1. Minum banyak air melawan keriput
Air tidak diragukan lagi sangat penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi baik didalam dan luar. Meminum cukup air sekitar 8 gelas sehari, secara substansial melembapkan kulit pada tingkat sel dan sedikit meningkatan keluwesan kulit. Hasilnya, kulit tampak lebih muda dan bercahaya.
2. Kulit kering menyebabkan keriput
Kulit kering bisa membuat tampak lebih tua karena menonjolkan garis-garis halus. Tapi, kulit kering tidak benar benar menyebabkan keriput. Kabar baiknya, kulit kering bisa ditanggulangi secara mudah, dengan mengoles pelembab.
3. Senam wajah menangkal keriput
Senam wajah justru benar-benar membuat masalah menjadi lebih buruk. Ketika otot-otot digunakan, alur-alur terbentuk di bawah kulit. Akhirnya alur alur ini berubah menjadi keriput tetapi karena kulit kehilangan elastisitasnya.
4. Makan banyak ikan berminyak mencegah kulit dari penuaan
Penelitian selama berabad abad menunjukkan bahwa makan ikan berminyak yang kaya akan omega-3 baik untuk jantung dan kesehatan secara keseluruhan. Sedangkan untuk kulit, bagaimana pun tidak ada bukti ilmiah bahwa mengkonsumsi asam lemak bisa memberikan manfaat.
5. Menarik turun kulit menyebabkan keriput
Anda mungkin sering mendengar bahwa menarik mata ke bawah saat mengaplikasikan eyeliner atau maskara serta meregangkan kulit ke bawah saat mengoleskan pelembap bisa menyebabkan kerutan dini dan kendur permanen.
0 komentar:
Posting Komentar